Il progetto Pratica l’equilibrio promuove il benessere fisico ed emotivo di donne e bambini attraverso yoga e meditazione nello Spazio Libellula.
Con il supporto di Fondazione Decathlon, si offre attività di yoga gratuito, formazione di donne come future insegnanti, e creazione di opportunità lavorative.
L’obiettivo è rafforzare l’autostima, la socialità e l’autosufficienza delle beneficiarie, favorendo l’inclusione e l’empowerment.
Fondazione Decathlon supporta il progetto Pratica l’equilibrio attraverso la formazione di future insegnanti e l’equipaggiamento dello spazio per praticare yoga in sicurezza.
Le attività proposte mirano a rafforzare la consapevolezza, l’autostima e la socialità, favorendo il benessere fisico e emotivo.
Le attività principali includono:
Il progetto favorisce l’inclusione sociale, l’autosufficienza e l’empowerment, trasformando la pratica dello yoga in un’opportunità di crescita personale e professionale.
